香川県で生まれ育った、現役香川県人のブログ

香川県で生まれ育ち、今も現役香川県人のばっきーがお届けする香川県情報と思考の数々。

いびき対策の横寝枕『YOKONE』がすごそう!

   

いびきに悩まされている日本人は相当に多いです。

配偶者のいびきで眠れないとか、自分自身の睡眠が浅くなるとか。

 

こんにちは、ばっきーです。

 

これ、よく分かります。

私も妻のいびきで眠れないときとかあります。

自分のいびきには気付きませんが、起きてから『昨日、すごかったね。。。』言われることもあります。

 

じゃ、どうしたらいいの?

1つの対策は仰向けで眠らないこと。

横向きに寝ることで、気道が狭くなる症状を軽減できます。

仰向けで寝ると、こんな感じで気道が圧迫されます。

横向き寝枕YOKONE

これが横向きに寝ることで圧迫が軽減されるんです。

 

その横向きに寝るのをサポートしてくれるのが、横寝枕のYOKONEです。

横向き寝枕YOKONE

Sponsored Link

すごい変な形の枕ですね(笑)

 

それでも実際に試してみるといびきが軽減するんだそうです。

こんな感じに。

↓ ↓ ↓

横向き寝枕YOKONE

ぜんぜん違う。。。

 

枕を変えたくらいでいびきが軽減されるなら。。。いいね!

通院とか薬とかになるとめちゃくちゃ面倒くさいのでね。

できれば自宅で改善したいものです。

 

横寝枕YOKONE 公式サイトはこちらです

 

Sponsored Link

◆当ブログの人気記事◆

実際に使ってみて良かったクレジットカードまとめ

20枚ほどクレジットカードを試してきた私が自信を持っておすすめするクレジットカードです。

片付け本 これだけ読めばOKの3冊

片づけ本を何冊も買って読んだ私が厳選してお送りします。

洲本温泉 渚の荘 花季に泊まってきた

淡路島の花季という名宿に泊まってきました。その宿泊レポートです!

 - 健康 , ,