鈴木紗理奈 体重
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鈴木紗理奈、現在の体重は５３キロだそうです。
うん、普通だ。
まぁ、本人が言うには４９キロがベストだそうで。
そして、公園に行ったらやたら疲れたと。
太るとそうなるな。
確かに。
そうか！そういうことか！
最近、運動しててもやたら疲れる。
それは太ったせいだ。
体力が落ちているんではない！
ということにしよう。
となるとダイエットだなぁ。
食べる量を少し減らそう。
物事は、どーんと一気に始めたほうがいいものと、少しずつ始めたほうがいいものがある。
ダイエットはおそらく後者。
もしくは、わたしにとってのダイエットは後者。
無理せずに少しずつ。
食べることが好きなので、つい食べ過ぎてしまう。
ストレスが溜まるとキケンなので、あえて一気に始めず、少しずつ。
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