鈴木紗理奈 体重

鈴木紗理奈、現在の体重は５３キロだそうです。

うん、普通だ。

 

まぁ、本人が言うには４９キロがベストだそうで。

そして、公園に行ったらやたら疲れたと。

太るとそうなるな。

確かに。

 

そうか！そういうことか！

最近、運動しててもやたら疲れる。

それは太ったせいだ。

体力が落ちているんではない！

 

ということにしよう。

 

となるとダイエットだなぁ。

食べる量を少し減らそう。

 

物事は、どーんと一気に始めたほうがいいものと、少しずつ始めたほうがいいものがある。

ダイエットはおそらく後者。

もしくは、わたしにとってのダイエットは後者。

無理せずに少しずつ。

 

食べることが好きなので、つい食べ過ぎてしまう。

ストレスが溜まるとキケンなので、あえて一気に始めず、少しずつ。

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